Капоэйра - спорт, танец, исскуство

В последнее время все большее распространение получает капоэйра. Этот вид спорта уже нашел большое количество поклонников разных возрастов и сфер деятельности. Так что же на самом деле представляет собой это искусство?

Плюсы Капоэйры

Среди спортивных видов деятельности все большее распространение получает именно капоэйра. Эта массовая деятельность не только популярна, но и доступна большому количеству людей. К тому же данный вид спорта популярен во всем мире, так как он:

1. Развивает многие спортивные качества.

2. Благоприятно влияет на психические и физиологические процессы в организме.

3. Является смесью игры со спортом.

4. Сочетает разные формации физических нагрузок.

5. Не имеет возрастных ограничений.

6. Гармоничен.

7. Имеет минимальный риск травмирования тела.

Атлеты отличаются завораживающей красотой своих движений, которыми они поражают и восхищают зрителей. Также данный спорт раскрывает всю глубину внутренних философских качеств исполнителей. Капоэйра органично сочетает в себе следующие компоненты деятельности танцоров:

• Спорт;

• Боевое искусство;

• Танцевальные элементы;

• Музыкальное восприятие;

• Духовный настрой.

Спортивная составляющая

Безусловно, этот вид активности можно считать одним из видов спорта для ее исполнителей. Хотя ее структура наполнена и другими не менее важными компонентами, спортивные элементы здесь играют не маловажную роль. Для спортивной капоэйры необходимо наличие специальных навыков. Профессионалы данного вида спорта так отлично владеют всеми необходимыми умениями, что порою их можно принять и за исполнителей танца.

Любители и профессиональные капоэристы при занятиях так искусно владеют своим телом, что существенно меняются их движения и сама фигура. Пластичность этих людей просто поражает!

Танцевальная составляющая

Нередко капоэйру считают этническим танцем. Многие капоэристы часто принимают участие в многочисленных танцевальных конкурсах и фестивалях, занимая там лидирующие позиции. Порою этих людей даже путают с профессиональными танцорами, так как их внешние движения ни чем не уступают танцевальным элементам. Кстати, занятия капоэйрой положительно сказывается на двигательной плавности и красоте походки.

К примеру, на одном из конкурсных выступлений некоторые капоэристы так искусно представили свой номер, что потрясли даже профессиональных судей. Последние были так восхищены, что поставили участникам высший балл. Даже зрители в зале не смогли удержаться и аплодировали артистам стоя. Попробуй не назови после этого капоэйру танцем!

Нередко капоэйру принимают за разновидность боевых танцев, так как в ее составе присутствуют силовые элементы. Сами исполнители отличаются мягкой и нежной тактикой движения, что сильно приближает их к занятиям боевыми искусствами.

Капоэристы участвуют в различных мероприятиях:

• Театральные постановки;

• Балет и многое другое.

Капоэйра включает в себя и силовые приемы, сложные по исполнению. Такая силовая гимнастика нередко насыщена большим разнообразием компонентов брейк-данса и трюками. Очень часто исполнители демонстрируют элементы акробатики и других спортивных направлений. К примеру, пластика танцоров очень роднит это искусство с деятельностью гимнастов художественной либо спортивной направленности.

Многие фитнес-центры используют элементы капоэйры, как отличное средство к похудению. Также многие ее движения способствуют формированию красивой фигуры и телесного здоровья. Эффективность данного вида деятельности уже подтверждена многочисленными положительными отзывами клиенток различных спортивных центров. Действительно у капоэристок и капоэристов очень красивые фигуры. Движения таких людей отличают пластика и легкость.

Элементы единоборств

Еще одним положительным качеством занятий капоэйрой является способность ее исполнителей постоять за себя. Это часто приходится делать многим людям, которые случайно попадают во всякие неприятности. Благодаря силовым приемам, которыми в совершенстве владеют капоэристы, им удается защитить себя и своих близких при попадании в различные уличные потасовки. Известно большое количество случаев, когда именно это искусство помогало спасти человеку его имущество и жизнь.

Большая часть капоэристов выступает в ММА, показывая хорошие результаты и подготовку. Многие участники смешанных единоборств также являлись в прошлом фанатами капоэйры. Увлекаясь единоборствами, прошлые капоэристы, удачно выступают на многих боксерских рингах и боях.

Разновидность боевого искусства

Капоэйра содержит и некоторые приемы, которые можно смело отнести к боевому искусству. Так нередко ее участники демонстрируют такие приемы, как:

• Удары головой;

• Локтевые удары;

• Коленные приемы нападения;

• Броски.

Указанные элементы можно смело считать проявлением жесткого боевого искусства. Кстати, именно капоэристы хорошо демонстрируют способность мгновенно вставать при падении, падать без травмирования тела и динамично передвигаться по поверхности земли.

На основании всего вышеперечисленного можно смело относить капоэйру не только к разновидности спорта, но и к боевым искусствам, а также танцевальной деятельности.