L-карнитин — разновидность аминокислоты, которая биосинтезируется в печени с использованием незаменимых аминокислот лизина и метионина. Её называют «свободной аминокислотой», поскольку она не принимает форму белка, присутствует в крови и клетках, переносит жирные кислоты. Поскольку L-карнитин играет роль в производстве энергии (липидном обмене), он считается незаменимым компонентом для жизнедеятельности. Кроме того, эта добавка рекомендуется для тех, кто сидит на диете, сокращая потребление высококалорийного и жирного мяса, в результате чего организм испытывает дефицит L-карнитина. Приём препарата вместе со спортивными тренировками гарантирует существенное уменьшение накопление жира в организме. Для поддержания здоровья и физической формы рекомендуем регулярно принимать L-карнитин.

Чем полезен?

Независимо от какой L-карнитин выбран в интернет-магазине Octagon Shop, его польза для женщин и мужчин всех возрастов, неоспорима:

  • Жить до ста лет в здоровом теле. L-carnitine незаменим для здоровой жизни в пожилом возрасте. Не так давно были провалены исследования между людьми старше 80-ти лет, которые были разделены на две группы. Одним давали плацебо, другим — каратин. При оценке физического и умственного утомления, а также индекс повседневной активности было значительно лучше у группы, которая получала полезную добавку;
  • Для кормящих мам и младенцев — L-карнитин редко биосинтезируется в младенчестве, но из-за его высокого содержания в грудном молоке младенцы не чувствуют дефицит в этом веществе. Однако с возрастом содержание в грудном молоке снижается и необходимо восполнение. Это важно для здоровья мамы и ребёнка.

Наиболее часты вопросы о L-карнитине

  • Правда ли что жиросжигатель l карнитин является диетической пищевой добавкой, особенно популярной среди бегунов? Да. Это важное питательным вещество для «превращения жира в энергию». Однако это значимо не только для бегунов, но многих других спортсменов;
  • Правда ли что прием L-карнитина улучшает выносливость? Да. Согласно исследованиям, проводимым ежегодно, люди, принимающие это природное вещество, легче переносят усталость. 80% спортсменов, принявших участие в опросе, принимавшие препарат в течении месяца, отметили его эффективность. Среди отзывов пользователей, есть такие: «Я заметил, что могу тренироваться дольше, чем обычно», «Я чувствую, что становлюсь сильнее», «Я хорошо высыпаюсь и проще избавляюсь от усталости» и т.д.;
  • Можно ли принимать вместе с лекарствами препаратами и другими БАДами? На данный момент нет зафиксированных побочных явлений после приёма L-карнитина с другими препаратами. Они, скорее будут дополнять друг-друга. Однако лучше проконсультироваться со свои лечащим врачом, который знает обо всех особенностях вашего организма;
  • Когда лучше принимать L-carnitine порошок? Эта спортивная добавка относится к тем препаратам, которые нужно принимать постоянно, чтобы был результат. Особенных рекомендаций относительно того, когда принимать вещество, нет. Не имеет значение, когда вы поможете своему организму. Полезное вещество будет накапливаться в теле подобно монетам в копилке и конечный результат обязательно порадует;
  • Лучше купить жидкий L-carnitine, порошок или капсулы? Не имеет значения, так как каждая форма добавки эффективна;
  • Опасен ли приём добавки? L-карнитин чрезвычайно безопасен в качестве БАДа и признан неопасным для ежедневного приема 20 мг / кг веса тела (1000 мг для человека с весом 50 кг). Излишки выводятся с мочой, так что не стоит думать, что большая доза принесёт положительные результаты.